La terapia individuale e’ la forma piu’ comune di terapia. Le sedute sono di circa 50 minuti e sitengono settimanalmente od ogni due settimane. In numbero di sedute necessarie varia da persona a persona ma, in generale, una media da 8 a 20 sedute sono solitamente sufficienti per gestire la maggior parte delle difficulta’ come la depressione, I disturbi d’ansia, I traumi singoli e l’OCD (Disturbo Ossessivo Compulsivo). Problematiche piu’ complesse come il Disturbo Bipolare, la Psicosi ed i traumi multipli richiedono solitamente una terapia piu’ lunga. Nel nostro lavoro usiamo la Terapia Cognitivo Comportamentale (CBT), in combinazione con la Mindfulness e l’Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Tali terapie sono state provate scientificamente per essere efficaci nel trattamento della maggioranza di disturbi. Approfondisci il nostro approccio qui.
La terapia di coppia e’ consigliata quando le difficolta’ individuali derivano da problematiche presenti nella relazione di coppia. La credenza comune che I componenti di una coppia deveno essere indipendenti l’uno dall’altro in realta’ allontana la coppia. Il lavoro sulla comunicazione e la negoziazione tipico di molti approcci terapeuti spesso non e’ abbastanza per colmare il divario tra gli innamorati. Nel nostro lavoro utilizziamo CBT for coppie e la Terapia Focalizzata sulle Emozioni (EFT)che si concentra sul condividere bisogni ed emotioni, risolvere I problemi e migliorare la comunicazione. Approfondisci cos’e’ EFT qui.
Il coaching ed il problem solving sono interventi brevi e focalizzati su problematiche specifiche nella carriera come nella vita. Si concentrano su problemi specifici che continuano a ripetersi o sono troppo carichi emotivamanete per affrontarli. Approfondisci coaching and problem solving qui.
Offriamo supervisione a professionisti della salute mentale ed emotiva. I nostri modelli di riferimento sono: Psicoterapia Cognitivo Comportamentale (CBT) e sviluppi CBT di terza generazione come l’Acceptance and Commitment Therapy (ACT), la Mindfulness e la Compassio Focused Therapy (CFT)
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Sessioni individuali – 50 minuti £135 – £150
Sessioni di coppia – sessione di 50 minuti £180-£200 a coppia
Supervisione – £100
Le tariffe per le assicurazioni sanitarie variano in base all’assicurazione.
Valutazioni dei Disturbi dell'Apprendimento:
Primo incontro - £180
Valutazione - £1000 + expenses.
Cigna
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Aviva
Healix
Vitality Health
WPA
AXA
Exeter
Lavoriamo anche con alcune assicurazioni internazionali come Bupa Global, Cigna International, AXA international ed altre.Se la vostra assicurazione non e’ nell’elenco, contattateci.
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Le sedute sono saldate con 48h di anticipo. Le sedute cancellate con meno di 48h di preavviso, saranno fatturate al 50%. Sedute non usufruite senza preavviso, saranno fatturate a prezzo pieno.